投資とダイエット、転職について書く。転職公務員が長期投資でアッパーマス層を目指すブログ

気が向いたときに、ふらっとかける日記が欲しかった。しがないアラサー既婚男子の日記。2020年10月より早期退職を目指していたが、公務員に転職して定年まで働いても良いかなと思い始める。投資は原則月に一回。2022年4月、ついに観念してダイエットを志す。(5年連続5回目)開始時は74.8kg。

足だるい

昨日は帰宅ラン8キロ。
久しぶりでとても疲れた。足がだるい。

そしてストレッチマットが届いたので今日から使用。
普通にマットですね。普通がいい。水洗いできればオッケー。
軽く腹筋とランしてきます。

走りだしたら雨☔
6キロjog
腹筋300背筋200