3月は131ドルと23,906円。JTが大きい。ドルは基本的に円に転換しています。得られた配当に自己資金を多少追加してからライオンを指値。刺さればラッキー。 最初の4半期で439ドルはまぁまぁの出だし。家を買うまでは保持していたいが、頭金としていつかは減ら…

ヒラメ筋がまだ痛い。若い頃は湿布貼ってれば走りながら治ってたのに。歳をとった… (追記)午前中に様子見８kmラン。軽い痛みと違和感あるが走れそう。 投資ではブームに乗って大和ハウスリートを１単元だけ購入。様子見で、場合によっては数年以内に手放すこ…

天気の良いうちにランニング。１５キロ。少し暑かったが久しぶりに走れた。体重は64kg台。走り終えてヒラメ筋が痛い。 投資の方は予定通りBTIが購入できた。タバコ株はアルトリア、BTI、JTとやや所有株に偏りがある。もう少し鉄道や運輸系、小売でいいところ…

しばらく書いていませんでしたが、この間大きな動きはありません。 投資ではGarminを売却。この３年間は上がったり下がったりしてましたが、最終的にはプラスでした。その売却益１０万強でBTIに買い注文。刺さればラッキー。 今日は巷でマイナス金利が解除。…

先週は土曜日に８キロ。腰に違和感。これが老いか。走る頻度を減らしています。 今日の弁当 玄米(ふるさと納税)0.7合…20円 人参1/3本…30円 豚肉120g…120円 合計…170円 計算してみると、本当に安い。調味料カウントしてないけど。 手間はかかるが、その時間に…

投資もランニングもしてないが、節約のための弁当３日目。 米0.5合強…40円 豚こま220g…220円 玉ねぎ半分…25円 ちくわ２本…40円 合計…325円 コンビニは平均して600円だったから約半分。安く済む。 なお、カロリーは1200くらいか。朝食べないからセーフ？

お昼はこれまでコンビニで済ましていた。食堂がなくなったため、やむなく約１年、毎日５００~８００円ほど。 今回、ついに弁当を持参することに ジップロック様。米、豚肉、卵、ウインナー、申し訳程度のシメジ。野菜？隙間がなかった。 過破格的には３５０…

久しぶりのラン。9km。 先週は旅行があったため、週末走らず。平日に走ればいいんですけど、朝はお腹が不安すぎる。 明日は地場の工務店を訪問。土地代が決まらないと何とも言えないが、土地だけで３０００万は高い…田舎に勤務先を持つべきだった。