昨日は10キロ、今日は20キロ。足は重い。 なんだかんだ平日走ってないので、仕方ない。 投資の方はインテルをいいタイミングで売れたので、JTをNISAで100株購入。後日、特定口座のJTを100株売る予定。特定からNISAへの振替。面倒だが、この手間だけで税金分…

駅伝を見てから12キロ。5‘30“ペース。 石川県の中村選手、全く知らなかったがすごい。高校時代本当に17分台？というよりマイル~1500?名古屋大に進学するのもすごい。 大学時代のタイムが違いすぎるが、４０でもしっかり走れることを教えてもらいました。未だ…

予算2500万 私道なし 駅から徒歩15分以内 平坦 河川から800m以上 閑静 一種低層 接道が一車線 送電線なし 旗竿✕ 日当たり良好~普通 地元路線✕ こんなに条件あって見つかるのだろうか… 予算・私道・河川・送電線は必須にしてもよいが、それ以外はいくつか満た…

15キロ。途中雪になった。 最近走れてなかったので良かった。 投資の方はインテルとベネワンを売却。売却益で25万ほど。インテルはつい先日まで数万ほど含み損だったが、待っていてよかった。 これらの利益を元に少しずつ特定口座をNISAへ移動させる。

昨日は11キロ。風が強かった。来月は青梅マラソンだ。 最近我が家では住宅購入を検討中。 投資していたお金も半分は現金に変える必要がありそうだ。残念に思う気持ちもあるが、いつか使うために増やしてきたお金なのだから。 ただ、土地が、高い。もっと下が…

稀に早起きできた日にやる朝ラン。6キロ。 本来なら最低週3日は朝走りたいが、起きれない、またはお腹が不安で走り出せない。 起きれないは何とかなるが、お腹はきつい。現役の頃は朝起きてすぐ走っても何ともなかったはずなのに… とはいえ、朝走ると体温も…

今日は5分ちょいのペース。数か月前まで6分切るのが辛かったことを考えると大きな進歩。ハムが使えるフォームに戻ってきている。良いことだが、体重が重いままだと簡単に怪我をするフォームでもある。注意しよう。 箱根を見てから走ったので、ハイだったかも…

元旦ジョグで10km。風が強かったが、悪くない感覚だった。昨年のコロナ禍よりは多くの人が外出していたように感じる。 閑話休題。今年の目標。ランニングとダイエット、投資に関して。 まずランニングはコンスタントに月間150km。それと、マラソン4時間切。…