2021-08-16 無題 ダイエット ようやく筋肉痛が治ったので、再度腹筋。 今朝は足を上げるやつで50×2。ストレッチマットの購入許可が出たので、安いのを買います。株の方は特に進展なし。 来年以降は入金力が3分の1程度になるので、今年のうちに仕込んでおきたい。