11キロ

キロ6分で11.8キロ。感覚は良かった。

今日は何と言ってもMGC。

川内選手には現役の頃に何度か一緒に練習させてもらったことがあるので、今日のレースはとても楽しく見れた。とても惜しかったけど素晴らしいレースだった。

自分も市民ランナーとして復帰か？

二段顎を解消してから考えよう…