2022-06-12 ランニング ダイエット ランニング 午前中に6キロランニング。1キロ6分ってこんなにキツかったか?と思うくらい辛かった。体重は70.4kgに。順調だ。転職を気に色々なことが好転している。この調子で頑張ろう。