14キロランニング

正確には14.6キロらしい。1キロ6分切るくらい。体重は６４キロだった。

最初の１キロで後ろから抜かれた女性ランナーに最後の１キロのときも抜かれた。

自分より遠くまで速いペースで走っている。感服。

今年中に体重で６０キロ切って、１キロ５分で２０キロ走れるようになったら、トラックでペース走でもしてみよう。