暑い

10km。暑すぎる。本当は長い距離を踏みたかったが断念。右膝も違和感があるのでむしろ良かった。

終わったあと水を浴びた。水だけで浴びたのは水泳の授業以来だと思う。

こりゃ部活なんて絶対できない。こんな状況では選手に練習しろなんて言えないし、大学の後輩の記録が不甲斐ないと思っていたが仕方ない。