2023-08-06 15kg ダイエット ランニング 久しぶりに15kgと長めに走ることができた。 雨もあり涼しいのが良かった。キロ6分前後。 甲子園は見始めると止まらない。どんなゲーム展開でもどこかしら見どころがあるので目が話せない。夏だなぁ。 今週は割りと涼しいらしいので、少し走れると良い。天気自体は荒れそうですが、暑すぎるよりはずっと良い。