昨日は昼休みに5キロ。今日は90分で15キロ。 右足のふくらはぎが肉離れしそうな痛み。懐かしい感覚だが、感傷に浸っている場合ではない。フェイタスとボルタレンを投入。 明日は完休にしよう。まさかこの程度で故障しかけるとは… 今月は久しぶりにハーフマラ…
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