デブが走る日記

これは、一人の成人男性が「痩せるために努力してる風に見せているが、大して努力が続かない過程」をご覧いただくためのブログである。

ダイエット

今日の運動
12kmjog
2連休で実家へ。
ゴロゴロしてた。

jogは高校時代のロードコース。
平日昼間は人も少なく走りやすい。
ロードから見える高校の改修工事も進んでいるようだった。

ダイエットサプリメントを買おうとしたが、辞めた。過去に使ったが効果薄かったのを思い出した。

今日はこのあと天気が悪いので早めに実家を後にした。